Fosil

Fosil

28. september 2009

HRANA, KI ZNIŽUJE LDL HOLESTEROL

Avokado,
česen,
fižol,
gobe šiitake,
grenivka
jabolko,
ječmen,
korenje,
mandlji,
olivno olje,
orehi,
oves,
riževi otrobi,
soja.

Hrana, ki ohranja LDL holesterol netoksičen:
vitamin C;
beta karoten,
vitamin E,
Koencim Q-10,
olivno olje, avokado, mandlji
rdeče vino.

Ni komentarjev:

Objavite komentar