MRZLIČNIK, NAVADNI (Menyanthes trifoliata)

Druga imena:cupalica, grenka detelja, mrzlična detelja, močvirska detelja, deteljica, mrzlični koren, strmen, ščavnica, treslička, trilistnik

Družina: mrzličnikovke

Učinkovine: glikozidi (meniantin, meliatin), čreslovine in pektin

Zdravilne lastnosti: proti želodčnim, črevesnim težavam, je sredstvo proti vročini, proti revmi in protinu. Lajša bolečine pri revmi.

Čaj pripravimo iz ene žličke posušenih listov, ki jih prelijemo s skodelico mrzle vode in zavremo. Skupaj z meto dobimo pomirjevalen čaj za želodec in črevesje. Alkoholni izvleček se v homeopatiji se uporablja proti glavobolu, proti hudim bolečinam pri nevralgiji trigeminusa.

Vir: http://www.notranjski-park.si/index.php?catid=11&lang=slo

Naravna zdravila, MK; 2007

OPOZORILO: Rastlina je močno ogrožena in je zaščitena. Uvrščena je na rdeči seznam ogroženih vrst pod kategorijo V (ranljiva). Veliki odmerki lahko povzročijo bruhanje. Dnevno dovoljena količina je 6 g, oziroma 15 kapsul po 400 mg na dan. Pripravkov ne uživamo ob driski ali vnetem črevesju. Mrzličnik ni primeren za nosečnice.

MOŽINA, POLJSKA (Eryngium campestre)

Druga imena: bodeče pripotje, zmajev greben

Družina: kobulnice

Učinkovine: eterično olje, saponin, čreslovina, alkaloid, sadne kisline

Zdravilne lastnosti: proti kašlju in bronhitisu, povečuje izločanje urina, proti želodčnim težavam, zlatenici, kožnim obolenjem, vnetjem dlesni, uravnava menstruacijo. Ljudsko zdravilstvo ji pripisuje tudi lastnosti afrodiziaka in morda jo je prav to pripeljalo do rdečega seznama ogroženih oz. iztrebljenih vrst.

Rastlina je po videzu podobna osatu. Uradna medicina uporablja možino skupaj z drugimi zdravilnimi rastlinami v čajnih mešanicah in sirupih proti kašlju. Iz posušene in drobno naribane korenine pripravimo čaj. Na 1/4 litra vode uporabimo eno čajno žličko droge, ki jo damo v mrzlo vodo in prevremo. Sok sveže zeli, ki jo naberemo med cvetenjem julija in avgusta priporočajo proti jetiki, kožnim boleznim, topil naj bi ledvične kamne in kamne v mehurju.

OPOZORILO: Rastlina je uvrščena na rdeči seznam-seznam ogroženih vrst in se smatra že za iztrebljeno, zato je v naravni tudi, če bi jo našli, ne smemo nabirati.