Pri mišičnih bolečinah v hrbtu po težkem dvigovanju:
topla prha in gibanje v obliki osmice, aspirin, trda postelja, parafinske kopeli.
Dolgoročno vaje za krepitev mišic hrbta. Ležemo na trebuh tla, stegnemo roke nad glavo. Dvigamo noge in roke, držimo dvignjene 3-5 sekund, spustimo.Prav toliko časa počivamo, ponovimo 5- krat. Krepitev trebušnih mišic ležemo na hrbet z dvignjenimi koleni, noge iztegnemo, da stopala 15 cm nad tlemi, roke imamo ob sebi.
KOŽA
alergije kože: pri močnem srbenju po telesu si naredimo ovsene moke. V osmih urah težave izginejo. Skuahmo dve skodelici ovsene moke z 2 l vode. Kihamo 15 minut. Zmes zlijemo v platneno ali bombažno vrečko, da skoznjo precedimo zmes v bano z vodo.Z ostankom v vrečki masiramo dele, ki najbolj srbijo. V kopeli ležimo 20 minut.
vnetje povrhnjice in rdeč izpušaj: cinkov oksid, dobite v lekarni brez recepta.
Več nasvetov v knjigi dr. John E. Eichlenlaub: Kaj lahko storite sami, ko ste bolni. Zdravila brez zdravnika. Majhne in velike težave. Zdravljenje doma. Založba Tomark, 1997; 277 str.
Fosil
Prikaz objav z oznako Alergije. Pokaži vse objave
Prikaz objav z oznako Alergije. Pokaži vse objave
18. december 2014
22. januar 2012
ASTMA
Astma in alergije so znak, da je telo poseglo po skrajni varianti povečani tvorbi nevrotransmiterja histamina. Astmatiki imajo v pljučih povečano koncentracijo histamina, ki uravnava krčenje bronhialnih mišic. Pljuča so predel, kjer se izgublja voda z dihanje oz. izhlapevanjem, se z zoženjem bronhijev, ki ga sproži histamin omeji izguba vode z dihanjem. Astmatični napada je pravzaprav odziv na pomanjkanje vode v telesu ali dehidracijo. Histamin igra pomembno vlogo pri obrambi proti bakterijam, virusom in tujim snovem, ki povzročijo alergijo. Sol je naravni antihistaminik. Alergični ljudje bi morali uživati več soli, da bi preprečili preveliko nastajanje histamina. Najbolj učinkovito je zdravljenje astme poteka s pitjem dovolj velike količine vode, dnevno 2,5 l in dodatnih 3 g soli. Ščepec soli damo na jezik potem, ko smo popili vodo. Možgani mislijo, da je v telo prišla velika količina soli in sprostijo bronhije. Astma je samo fiziološka prilagoditev telesa na dehidracijo in pomanjkanje soli.
Dr.F. Batmanghelidj trdi, da je histamin glavni telesni regulator vode v telesu. Opozarja, naj ne zdravimo žeje in potrebe telesa po vodi z zdravili. Znanost je uporabila napačno paradigmo, da zdravi simptome, namesto vzroke in zato zdravi, ne pa ozdravi. Kot drugo predpostavlja, da bistveno vlogo igrajo topljeci ( snovi raztopljene v krvi, limfi, serumu). Voda pa zanje predstavlja le topilo. Boleznim, ki nimajo znanega vzroka, pa avtor pripiše kronično dehidracijo. Nova paradigma pravi: "Vse telesne funkcije z dejavnostjo topljencev ( trdnih snovi) vred uravnava topilo- voda." ( str. 37) vsako telesno funkcijo usmerja in omogoča učinkovit pretok vode. Ede izmed znakov kronične dehidracije je povečana prisotnost histamina v krvi. Histamin in njemu podrejeni posredniki uravnavajo nevrotransmiterski sistem, postajajo meduravnavanjem telesnih potreb po vodi zelo aktivni. Gre za prerazporejanje vode življenjsko pomembnim organom kot so npr. možgani, ob pomanjkanju vode v telesu. Medicina ponavadi zavira prekomernega nastajanje histamina, da ta ne bi škodljivo vplival na telesne funkcije. V resnici pa se telo v fazi dehidracije s histaminom zaščiti pred tem, da bi utrpelo še večjo škodo pri razporejanju prioritet, koliko vode naj dobi kakšen organ. Pomanjkanje vode sproži v različnih telesnih delih različne simptome, bolezni. Občutek žeje z leti starosti pada in zato večina starostnikov trpi pomanjkanje vode, ki se ga niti ne zavedajo. Znaki žeje so lahko različni in suha usta so praktično znak, ko je dehidracija že zelo huda. Pitje drugih tekočin kot je kava, čaj, sok in alkohol ne nadomesti vode, niti poteši žeje. Še manj pa te snovi v telesu nadomestijo funkcije, ki jih opravi voda. Na primer razstrupljanje in alkaliziranje telesa. "Voda, ki jo pijemo ohranja ravnovesje celične prostornine, zaužita sol pa vzdržuje prostornino vode zunaj celic in v obtočilih." ( str. 41) Pri pitju zadostne količine vode ( 2 l do 2,5 litra dnevno), nekateri pa priporočajo celo formulo 4 dcl na 10 kg teže do 15. ure dopoldne, kose telo čisti in ledvica najbolje delujejo. Voda iz pipe je primerna za pitje, izboljšamo pa jo lahko s filtrom aqua C.
22. november 2011
PERILA ( Perilla frutescens)

Druga imena: črna kopriva, kitajska bazilika, šiso
Uporabni deli: listi, cvetovi, semena
Rastlina se je uporabljala v japonski in kitajski tradicionalni medicini (kampo). Zelo pogosto so jo prepisovali skupaj z drugimi zelišči, ki urejajo dihalen poti, olajšujejo prehlad, gripo, kašelj in blažijo simptome slabe prebave, pomanjkanja teka, slabost in napenjanje. Perila je zelo uspešna pri senenem nahodu in dermatitisu. Prisotna je v mešanici, ki preprečuje alergijska stanja (saibokutu).
Perilino antialergijsko in protivnetno delovanje so potrdile klinične raziskave. Pomaga pri ublažitvi senenega nahoda, ki ga spremlja solzenje in pekoče/srbeče oči. Krema iz perile je uspešna pri dermatitisu.
Za kuho se uporablja več rdeča perila kot zelena. Olje v perili je 200o krat bolj sladko kot sladkor. Na Japonskem iz nje pridobivajo umetno sladilo.
OPOZORILO: Če ste noseči ali dojite, potem uporabljate perilo le v količinah, ki je v kuharskih receptih. Dotikanje z listi lahko povzroči kontaktni dermatitis.
Vir: Velika knjiga o zeliščih, MK; 2010
foto: celostnimedicina.cz
12. april 2010
Alergije
Pri alergijah redno kombiniramo naslednja prehranska dopolnila CaliVite:
1. kombinacija
Bee Power
C-plus Flavonoid
Super Mega 50
Strong Bones
---------------------------------------
2. kombinacija
Bee Power
C-plus Flavonoid
Super Mega 50
Strong Bones
Noni Liquid, 946 ml
-----------------------------------------
Če želite izdelek naročiti ali se včlaniti v Calivito, pišite na andreja.plenicar@gmail.com ali urska.mitrovic@gmail.com
1. kombinacija
Bee Power
C-plus Flavonoid
Super Mega 50
Strong Bones
---------------------------------------
2. kombinacija
Bee Power
C-plus Flavonoid
Super Mega 50
Strong Bones
Noni Liquid, 946 ml
-----------------------------------------
Če želite izdelek naročiti ali se včlaniti v Calivito, pišite na andreja.plenicar@gmail.com ali urska.mitrovic@gmail.com
Naročite se na:
Objave (Atom)
