KATERE RASTLINE ZA KATERE BOLEZNI

Zdravilne rastline, ki pomagajo:

Beli tok: bazlika, blažič, dresen, hrast, jesenček, kosmatinec, lisičjak, mrtva kopriva, objed, omela, oreh, plahtica, plešec, preslica, rman, robida, slez, žajbelj.
Bljuvala: krast, kopitnik, mačeha, trta, vijolica.
Božjast: česen, čistec, čremsa, janež, lakota, lipa, mačeha, majaron, omela, pelin, sivka, trta, žajbelj.
Bradavice: bršljan, cip. mleček, klek, krvavi mlečnik, netresk, ognjič, rosivka.
Čebelji pik: čebula, ogrščica, sivka.
Čiščenje krvi: bazilika, bedrenec, bezeg, bor, breza, brin, čebula, dresen, encijan, gabez, gladež, grabljišče, grenkuljica, hren, jagodnjak, janež, jaščarica, jeglič, jelka, jetičnik, kopriva, kreša, krhlika, češnjica, lapuh, lipa, mačeha, malinjak, marjetica, mrtva kopriva, objed, ognjič, oreh, oslad, ožep, pelin, prinica, polaj, potrošnik, preslica, ranjak, regrat, repinec, ribez, rman, robida, rosnica, rožmarin, smreka, šaš, šipek, tavžentroža, trpotec, trta, vijolica, z. detelja, zelena, žličnik.
Črevesna gniloba: čebula, česen, sivka, tavžentroža, timijan.
Črevesni krči:  borovnica, česen, jetičnik, kamilica, koper, lisičjak, ribez, sivka, šentjanževka, triplat.
Črevesne gliste: borovnice, buča, česen, encijan, glistovnica, grenkuljica, jelka, jesen, jesenček, oman, pelin, regrat, sl. koreninica, sl. janež, smreka, šentjanževka, šetraj, vratič, z. detelja.
Divje meso: borovnica, hrast, prstnik, triplat.
Dlesni: blažič, borovnica, češmin, gabez, jagodnjak, jelka, kamilica, kolmež, krhlika, oreh, poprova meta, preslica, prstnik, ribez, sl, janež, slezenovec, žajbelj.
Driska: abrašica, blažič, bodika, borovnica, božja milost, brin, brusnica, česen, čmerika, čremsa, črna meta, dežen, kostanj, dren, dresen, divji kostanj, encijan, gabez, gosja trava, hrast, jagodnjak, kamilica, kolmež, krvenka, krvomočnica, lan, lipa, lučnik, madronščica, majaron, malinjak, naduhovka, natresk, ognjič, oman, oves, pelin, plahtica, pljučnik, potrošnik, prstnik, rabarbara, redkev, ribez, rman, slakar, slez, smetlika, šentjanževka, šetraj, tavžentroža, trta, vratič, vresa, zimzelen.
Ustni zadah: borovnica, brin, jagodnjak, jaščarica, koper, kumina, pelin, rosnica, sladki janež.
Garje: kreša, mačeha, ogrščica, oves, potrošnik.
Glavobol: baldrijan, blažič, brin, česen,. jeglič, kamilica, lapuh, lisičjak, luštrek, majaron, meslisa, osat, poprova mesta, potrošnik, redkev, rožmarin, sivka, sl. janež, smetlika, šentjaževka, trpotec, vijolica.
Golšavost: čebula, černobina, gabez, hrast, lakota, omela.
(Za) grgranje: hrast, gladišnik, gosja trava, habat, lapuh, melisa, oman, ožep, poprova meta, preslica, prstnik, repinec, rman, sladki janež, slezenovec, škržolica, zimzelen, žajbelj, žličnik.
Gripa:  arnika, bezek, brin, čebula, čemaž, gabez, grenkoslad, heglič, jelka, konjska griva, krvavi mlačnik, pljučnik, rman, sliva, smreka, zebrat.
Griža: arnika, brusnica, čebula, česen, dresen, gabez, kolmež, kopriva, lipa, netresk, prstnik, robida, slez, slezenovec, šentjanževka, trta.
Hladila: marjetica, netresk, trta.
Hripavost: bedrenec, bor, čebula, česen, dihnik, janež, jerebika, lan, lapuh, lučnik, ožep, pljučnik, poprova meta, redkev, repuh, sladič, sladka koreninica, slez, slezenovec, volčja jagoda, zebrat.
(Za) hujšanje: bezeg, buča, jetičnik, kumara, lakota, pelin, regrat, tavžentroža, zelena.
Išias: bezeg, brin, ogrščica, fižolica, sleč, smilj, sporiš.
Izčrpanost: boraga, borovnica, brusnica, encijan, kamilica, lišaj,

ZNIŽAJMO KRVNI SLADKOR

Rastline in živila, ki vplivajo na znižanje sladkorja v krvi:

• lisit borovnic in jagod v čaju. Na 1 liter vode prgišče suhih listov. Pijemo čaj 21 dni, prekinemo za 15 dni.
• plešec, vsak dan popijemo 2-3 skodelice preliva iz 4 žličk posušenega preliva.
• koprive kot poparek.
• svež jagodni sok
• jemo dušene bučke
• kislo zelje, najbolje, da ga uživamo presno na tešče
• muškatni orešček, ribamo ga v jedi
• beluši
• hren
• kumarice
• fižolove luščine v čaju
• limonin sok brez sladkorja 
• potrošnik v čaju
• brezovi listi v čaju
• med, a tukaj je pri diabetih potrebna stalna kontrola
• robida, listi v čaju, sadeži.
• žajbelj
• stročji fižol
• oves

ROBIDA (Rubus fruticosus L.)

Druga imena: črnina, kopina, kopinja, mačoha, črna malenca, malina, ostroga, ostrožnica, postružnica, robidnica, robzel, živi trn.

Družina: rožnice

Učinkovine: čreslovine, vitamin C, sadne kisline, pektin. Mlade liste nabiramo spomladi, še preden zacveti. Posušimo jih in zdrobimo. Uporabljamo jih za poparke in prevretke. Svež uporabljamo za obloge. Korenine nabiramo poleti.

Zdravilne lastnosti: proti želodčnemu in črevesnemu katarju, čisti kri, proti kašlju, hripavosti, bolečinam v grlu in zamašenih dihalnih poteh, znižuje krvi sladkor. Leta 1980 so z raziskavami potrdili njeno učinkovitost pri zdravljenju sladkorne bolezni, ker spodbuja izločanje inzulina. Je antiseptik, sredstvo proti glivicam in krepčilo. Krepi stene kapilar in uničuje bakterije, zavira rast rakavega tkiva, pomaga zdraviti srce in ožilje, zmanjšuje odlaganje holesterola na žile, preprečuje tvorbo krvnih strdkov, zmanjšuje možnosti srčno-žilnih bolezni. Plodovi varujejo in pomlajujejo.

Liste robide nabiramo zgodaj spomlad, jih posušimo in iz njih pripravimo čaj, ki čisti kri, pomaga pri kašlju, hripavosti, bolečinah v grlu, zamašenih dihalnih poteh in katarju. Tak čaj je dobro piti tudi pri močnih menstrualnih krvavitvah, kožnih boleznih, izpuščajih, lišajih. Pripravimo ga tako, da vzamemo zvrhano žlico posušenih listov in jo prelijemo s skodelico vode. Pri vnetem grlu lahko količino droge zvečamo do trikrat.

Čaj za zdravljenje uhajanja vode: 10 delov malinov listov, 2 dela robidovih listov 5 jagodnih delov listov, 1 del brinovih jagod. Mešanico zmešamo, brinove jagode zmečkamo. Vzamemo 1 žličko za preliv z eno skodelico vroče vode. Počakamo 5 -10 minut. Precedimo. Tak domač čaj lahko pijemo namesto ruskega čaja, pa še zdravilne učinke ima.

Iz sadežev pa dobimo z vitamini bogat sok, ki je dober za kri in odpravlja živčno napetost.

Vir: Jurgen Saupe: Naravni zdravnik

Naravna zdravila, MK; 2007

Dario Cortese: Sadje moč naravne hrane