Druga imena: kozja noga, samojejaDružina:kobulnice
Učinkovine: čreslovine, grenčine, vitamini
Zdravilne lastnosti: proti protinu in revmi,
Mlade liste regačice, ki jih naberemo pred cvetenjem, pripravimo kot špinačo ali solato, njihov okus spominja na korenje. Pospešujejo izločanje sečne kisline in so zato odlično zdravilo proti revmi in protinu. Iz cvetoče zeli pripravimo čaj tako, da 2 čajni žlički mladih listov ali zeli prelijemo s skodelico vroče vode. Čaj pomaga tako proti protinu, revmatizmu kot sklepnemu revmatizmu. Na dan lahko popijmo do 2 skodelici čaja. Iz korenine in listov pripravljamo dodatek h kopelim. Obkladki pomagajo pri vnetjih prstnih sklepov na rokah in nogah ter hladijo in blažijo bolečine.
Viri:
Slika: Alenka Mihorič na http://kamniski-vrh.net/images/k/aegopodium_podagraria3.jpg
Jürgen Saupe: Naravni zdravnik