5 žličk pšenice dobro speremo z mlačno vodo in damo v posodo. Oprana zrna prelijemo z vodo in posodo pokrijemo. Po 24 urah pšenico operemo s hladno vodo. Pozimo posodo postavimo na toplo, poleti se toploti izogibamo. - Kalčki zelo hitro vzklijejo. Uživamo jih 3 tene vsak dan po 5 žličk, kalčke dobro prežvečimo. Kuro lahko ponavljamo 4 letno.
Vir:
Ni komentarjev:
Objavite komentar