ČRNOGLAVKA, NAVADNA (Prunella vulgaris)

Družina: ustnatice

Droga: zel

Značaj: nekoliko grenak, mrzel, pekoč

Učinkovine: grenčine, eterično olje, triterpeni, tanini, rutin, flavoni, vitamini A; B; C in K, maščobne kisline,

Zdravilne lastnosti:

proti vnetjem žrela, celi rane, ustavlja notranje in zunanje krvavitve, krči tkivo, zdravi želodčne čire. V kitajskem tradicionalnem zdravilstvu se uporablja proti vnetju očesne veznice, proti visokemu krvnemu tlaku, abscesom in oteklinam, kjer zastaja voda. stebla in Listi delujejo: protimikrobno, diuretično, znižujejo krvni tlak, stiskajo in krčijo tkivo, celijo rane. Cvetovi: spodbujajo delovanje jeter, znižujejo krvni tlak hladijo.

Včasih je pomagala proti davici, dokler niso odkrili penicilina. Zel porežemo takoj, ko vzcveti in jo posušimo v senci. Žlico posušene droge prelijemo z 1/4 litra vrele vode. Tako dobimo čaj za grgranje pri vnetjih ustne in žrelen votline. Če ga uporabimo za obkladke pomaga pri celjenju ran, prask, odrgnin. Iz sveže rastline stisnemo sok in ga zmešamo z medom, kar nam pomaga proti kašlju.

Pripravimo jo lahko kot poparek, obkladek, tinkturo ali uporabimo svežo rastlino.

Klasasti cvetovi po prepričanju kitajske medicine blagodejno učinkujejo na mehur in jetra. Hladi jih pri pregretosti in vlaži oči, ki jih tradicionalna kitajska medicina povezuje z jetri. Skeleče oči zanje pomenijo goreča jetra. Navadna črnoglavka umirja tovrstne simptome. Za spiranje utrujenih in vnetih oči uporabimo razredčen in odcejen poparek.

Kulinarika: Iz sveže rastline pripravimo solato.

OPOZORILO: Pri močnih menstrualnih krvavitvah in krvi v urinu, je potrebna zdravniška pomoč.

Penelope Ody: Zdravljenje z zelišči, 1994

Jurgen Saupe: Naravni zdravnik, 1992